Instalar gratisCómo utilizar un sacaleches: instrucciones detalladas
Para muchas madres lactantes, la extracción de leche se convierte en una ayuda indispensable. Te permite ahorrar leche cuando no puedes tener a tu bebé directamente al pecho. O cuando quieres aumentar la producción de leche. Sin embargo, es importante leer las instrucciones y aprender a cómo utilizar un sacaleches utilizar un sacaleches antes de empezar a usarlo.
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Paso 1: Preparación del sacaleches
Antes de empezar a utilizar el sacaleches, asegúrate de que está limpio y esterilizado. Lave todas las piezas del sacaleches, incluidos el embudo, la pera, la tapa y las válvulas, con agua tibia y jabón y, a continuación, aclárelas bajo el grifo. También puedes utilizar productos de limpieza especiales para el sacaleches. Después, seca todas las piezas del sacaleches. O déjalas sobre un paño para que se sequen más.
Paso 2: Elegir un modo y ajustar el vacío
Muchos extractores de leche tienen diferentes modos y ajustes de vacío. Por lo tanto, es importante que lea el manual de su sacaleches. Algunos sacaleches tienen ajustes de vacío manuales, mientras que otros tienen modos automáticos. Elija el modo que le resulte más cómodo.
Paso 3: Técnicas de masaje del pecho
Antes de empezar a utilizar el sacaleches, se recomienda que realice un masaje mamario. El masaje de los pechos ayuda a estimular la producción de leche y puede aumentar la eficacia del proceso. Masajee sus pechos con suaves movimientos circulares desde el exterior hacia el pezón. También puedes tirar suavemente de los pezones para estimular los conductos galactóforos.
Paso 4: Aplicación del sacaleches en el pecho
Elige una posición cómoda para ti, sentada o de pie. Asegúrese de que está sentada o de pie para que el sacaleches descanse correctamente sobre el pecho. Empieza a crear vacío en el sacaleches, utilizando el modo y los ajustes de vacío que hayas seleccionado. Asegúrate de que el vacío no sea demasiado fuerte ni demasiado débil. Para evitar molestias o traumatismos en los pechos. Realice movimientos rítmicos y suaves con el sacaleches una vez establecido el vacío. Al mismo tiempo, masajee los pechos con suaves movimientos circulares. Para estimular la producción de leche. Si utiliza un sacaleches doble, una vez finalizada la sesión en un pecho, cambie al otro y repita el proceso.
Paso 5: Finalizar la sesión y almacenar la leche
Cuando termine la sesión con el sacaleches, detenga el vacío y retire con cuidado el sacaleches del pecho. Si tu sacaleches tiene un frasco, primero retíralo y luego desconecta el embudo. Vierte la leche que hayas recogido en recipientes especiales o en bolsas para almacenar leche. A continuación, guarda la leche en el frigorífico o congélala, en función de los planes que tengas para utilizarla.
Paso 6: Limpia el sacaleches
Después de utilizar el sacaleches, lava bien todas las piezas con agua tibia y jabón. A continuación, aclárelas bajo el grifo y séquelas al aire. O con un paño suave. Asegúrese de que todas las piezas del sacaleches están completamente secas antes de volver a utilizarlo.
Paso 7: Cuidado del pecho
Además de utilizar el sacaleches correctamente. También es importante prestar la debida atención al cuidado del pecho. Antes de utilizar el sacaleches, es conveniente masajear el pecho con suaves movimientos circulares. O calentarlo con una compresa caliente para estimular la lactancia. Después de utilizar el sacaleches, también se recomienda lubricar los pezones del pecho con crema de leche o aceite natural. Para evitar la sequedad y las grietas.
Espero que esta información detallada sobre cómo utilizar un sacaleches te haya sido útil.
