Installer gratuitementComment se débarrasser rapidement des yeux gonflés: 5 moyens
Les poches sous les yeux peuvent apparaître pour diverses raisons. Certaines d’entre elles peuvent être temporaires. D’autres peuvent être le signe de problèmes de santé plus graves. Nous vous dirons comment se débarrasser rapidement des yeux gonflés.
Le manque de sommeil est l’une des causes des poches sous les yeux. Si vous ne dormez pas suffisamment, le sang peut s’accumuler sous vos yeux, ce qui entraîne des poches. Ce phénomène est dû à la dilatation des vaisseaux sanguins. Le liquide peut alors commencer à s’échapper dans les tissus environnants.
Une autre cause de gonflement peut être une réaction allergique à quelque chose que vous avez mangé, bu ou auquel vous avez été exposé. Une réaction à un allergène entraîne la libération d’histamine. Celle-ci provoque la dilatation des vaisseaux sanguins et augmente la perméabilité de la paroi vasculaire, ce qui entraîne un gonflement.
Le stress peut également provoquer des poches sous les yeux. Lorsque vous êtes stressé, votre corps libère l’hormone cortisol, qui peut provoquer une rétention d’eau dans les tissus, y compris dans la région sous les yeux.
Enfin, l’alimentation peut également influer sur l’apparence des yeux gonflés. Une surabondance de sel dans les aliments peut entraîner une rétention d’eau dans le corps. La zone sous les yeux en fait partie. Il est donc important de surveiller son alimentation et d’éviter les aliments salés et gras. Nous vous dirons comment se débarrasser rapidement des yeux gonflés.
Voici 5 façons de réduire rapidement les poches sous les yeux:
Utilisez des compresses froides : le froid resserre les vaisseaux sanguins et réduit les poches. Vous pouvez utiliser des cuillères congelées, des sachets de thé humides et froids ou des masques spéciaux pour les yeux qui peuvent être refroidis au réfrigérateur.
Buvez suffisamment d’eau : Un manque de fluides dans l’organisme peut entraîner des gonflements. Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée. De quoi maintenir votre corps hydraté et vous débarrasser du gonflement.
Utilisez des masques pour les yeux : de nombreux masques pour les yeux contiennent des ingrédients qui aident à réduire les gonflements. Vous pouvez utiliser des masques prêts à l’emploi, que vous pouvez acheter dans un magasin. Vous pouvez également fabriquer votre propre masque à l’aide d’ingrédients naturels tels que le concombre ou le thé vert. Un grand nombre de masques pour les yeux sont disponibles sur AliExpress. Pour trouver des vendeurs fiables, utilisez l’extension gratuite AliHelper).
Massage des yeux : le massage peut aider à améliorer la circulation et à réduire les poches. Massez doucement la zone sous les yeux pendant quelques minutes du bout des doigts.
Évitez les aliments salés et gras : les aliments salés et gras peuvent entraîner une rétention d’eau dans le corps et augmenter les gonflements. Évitez ces aliments et essayez de manger plus de fruits et de légumes frais.
Ces cinq méthodes simples peuvent vous aider à éliminer rapidement les poches sous les yeux. Et donner à votre visage un air frais et reposé. Toutefois, si le gonflement ne disparaît pas ou s’accompagne d’autres symptômes. Tels que des douleurs ou des démangeaisons. Vous devriez consulter votre médecin.
